Prevenir la osteoporosis: preguntas para el doctor

La osteoporosis es una enfermedad de los huesos que los hace más débiles y que aumenta las probabilidades de sufrir fracturas. Cualquier persona puede desarrollar osteoporosis, pero la enfermedad es más común entre las mujeres mayores.

Pregúntale al doctor o a la enfermera qué puedes hacer para evitar el debilitamiento de los huesos y disminuir el riesgo de sufrir osteoporosis. Si eres mujer y tienes 65 años de edad o más, pide una cita para hacerte la prueba de densidad de los huesos. Si tienes 64 años o menos de edad y ya pasaste por la menopausia, pregúntale a tu doctor si necesitas una prueba de densidad de los huesos.

¿Qué le pregunto al doctor?

Cuando visitas al doctor, es útil tener preguntas listas con antelación. Puedes pedirle a un familiar o amigo que te acompañe para tomar notas.

Compartimos esta lista de preguntas que puedes llevar a tu próxima visita médica. 

• ¿Corro el riesgo de sufrir osteoporosis?
• ¿Qué factores elevan el riesgo de que yo sufra osteoporosis?
• ¿Qué puedo hacer para prevenir la osteoporosis?
• ¿Cómo puedo evitar caídas y lesiones?
• ¿Alguno de mis medicamentos debilita a los huesos?
• ¿Cuánto calcio y vitamina D necesito a diario?
• ¿Recomienda que me haga la prueba para medir la densidad de los huesos?
• Si tengo osteoporosis, ¿cuáles son mis opciones de tratamiento?
• ¿Puede darme alguna información sobre las osteoporosis que pueda llevar conmigo a casa?